陰經

陰經,姍的意思


《中醫詞典》解釋「陰經」的意思

名詞介紹 陰經,又稱陰脈 [1] 。 指經脈之中屬陰者。 包括手足三陰經、任脈、沖脈 [2] 、陰維脈、陰蹻脈 [3] 等。 陰經的循行路線與 陽經 相反 [4] ,一般都起於內臟,向外走行,多分布於人體的深部。 陰經的氣血較為陰柔,具有滋養陰液、濡潤臟腑的作用。 陰經與陽經相互配合,共同維持人體的正常生理活動。 陰經的病變,常表現為臟腑功能的衰弱、陰液的虧損,以及肢體的麻木、疼痛等症狀。 陰經的保養,主要包括以下幾個方面: 保持良好的精神狀態,避免情緒激動。 注意飲食調理,多吃滋陰養液的食物,如百合、蓮子、銀耳等。 適當進行體育鍛煉,增強體質。 保持良好的睡眠,避免熬夜。 如果出現陰經的病症,應及早到醫院就診,以免病情加重。 以下是《黃帝內經》中關於陰經的論述:

壬寅年(干支紀年)

[1] 壬寅年就是 干支歷 的 六十甲子 中的一年,大概對應的公曆年份如1902、1962、2022···(60年一週期) 所謂干支紀年,也就是: 干支 就字面意義來説,就相當於 樹幹 和枝葉。 我國古代以天為主,以地為從,天和幹相連叫天干,地和支相連叫地支,合起來叫 天干地支 ,簡稱干支。 曆法計算 天干 有十個,就是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸, 地支 有十二個,依次是子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。 古人把它們按照甲子、乙丑、丙寅......(也就是天干轉六圈而地支轉五圈,正好一個循環)的順序而不重複地搭配起來,從甲子到癸亥共六十對,叫做 一甲子 。 我國古人用這六十對干支來表示年、月、日、時的序號,週而復始,不斷循環,這就是干支歷。

這9個地方陰氣非常重不要去!陰氣重的人有7個特徵,多念這部經可增加陽氣。

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